10 שבועות אינטנסיביים בקבוצה קטנה
2 אימונים קבועים בשבוע + מפגשים עם תזונאית קלינית + מעכב ומדידה
המסגרת הכי אפקטיבית להשגת תוצאות משמעותיות ולאורך זמן